Bij THISLINE willen we onze collega's in de hulpverlening blijven ondersteunen met initiatieven die bijdragen aan hun welzijn. In deze blogpost zoomen we in op surftherapie en de bijzondere stichting Survivor, opgericht door Ben Brondsema, een voormalig politieman met...
Gezondheid
Alles over voeding, sporten en meer. Speciaal voor hulpverleners.
Ontdek de Kracht van Spanning met Jeroen van der Most van Spijk
Gezondheid, Mentaal, Motivatie, Podcast, Verhalen
In ons recente gesprek hebben we het onderwerp stress en trauma verkend met een bijzondere gast: Jeroen van der Most van Spijk. Jeroen heeft zeven jaar bij de marechaussee gewerkt en is nu coach bij zijn eigen bedrijf Fullvis, waar hij mensen helpt die kampen met...
Motivatie playlist voor hulpverleners
We kunnen allemaal wel eens een dosis motivatie gebruiken. Of het nu is om onszelf op te peppen voor een intensieve workout, omdat we geconfronteerd worden met een berg studiemateriaal die we nog door moeten werken voor een opleiding, of op de momenten dat we ons...
Jouw Weekmenu Binnen 1 Minuut!
We weten allemaal hoe belangrijk het is om gezond te eten, vooral als je een drukke baan hebt waarbij je altijd alert moet zijn. Maar laten we eerlijk zijn, wie heeft er tijd om elke week een gezond menu samen te..
Rustige dienst? Doe dit om fit en vitaal te blijven
We kennen allemaal die diensten waar het rustiger is dan normaal. Het kan verleidelijk zijn om deze tijd te gebruiken om even bij te komen – dat is soms ook goed om te doen – maar het is ook een uitgelezen kans om aan..
Meditation Moments is partner van hulpverleners
Eerste hulpverleners staan vaak onder immense druk en stress, wat kan leiden tot mentale uitputting en burn-out. In deze veeleisende omgeving is het cruciaal om manieren te vinden om te ontspannen en te herstellen…