20% Korting
Meer rust in je kop met Meditation Moments
20% korting op de beste meditatie-app van Nederland β exclusief voor THISLINE-leden
Elke dienst is anders. Soms rustig, soms hectisch, en soms gewoon keihard aanpoten. Of je nu op de ambulance werkt, bij de brandweer zit, in de zorg staat of op straat loopt als handhaver β mentaal fit blijven is net zo belangrijk als fysiek sterk zijn.
Daarom hebben we via THISLINE een exclusieve samenwerking geregeld met Meditation Moments, de populairste Nederlandstalige app voor meditatie, ademhaling, focus en slaap. En jij als lid krijgt 20% korting op een Premium jaarabonnement.
Wat is Meditation Moments precies?
Meditation Moments is een app die je helpt om te ontspannen, beter te slapen, stress te verlagen en meer focus te krijgen. Geen geitenwollensokken-gedoe, maar gewoon praktische tools die Γ©cht werken. De app is ontwikkeld door Michael Pilarczyk, een bekende spreker op het gebied van mindset en persoonlijke groei. Alles is Nederlandstalig en toegankelijk voor iedereen.
Je vindt in de app onder andere:
β’ π§ββοΈ Meditaties β van 3 tot 30 minuten, voor elk moment van de dag
β’ π¬οΈ Ademhalingsoefeningen β ideaal bij stress of paniek
β’ π΅ Ontspannende muziek β voor focus, rust of om beter in slaap te komen
β’ π Inspirerende luisterboeken & verhalen β voor persoonlijke groei
β’ π€ Slaapmeditaties en soundscapes β val sneller en dieper in slaap
Of je nu na een lange dienst thuiskomt of even 5 minuten pauze hebt op de post, de app geeft je altijd een rustmoment.
Waarom deze app wΓ©l werkt voor mensen in uniform
Je hebt een druk leven. Onregelmatige diensten, hoge verantwoordelijkheid, veel prikkels. Tijd voor jezelf is schaars. Toch is het juist dan belangrijk om ook je hoofd fit te houden. En nee, dat hoeft geen uur per dag te zijn. Mediteren kun je leren, en het kan gewoon in 5 minuten. Echt waar.
De voordelen voor jou:
β’ β Minder stress, meer rust in je lijf
β’ β Beter slapen na nachtdiensten of onregelmatigheid
β’ β Meer focus tijdens werk of trainingen
β’ β Sneller herstel na heftige situaties
β’ β Meer mentale veerkracht en energie
Je traint je lichaam, maar je brein verdient net zoveel aandacht. Deze app helpt je daarbij, waar en wanneer jij dat wil.
Hoe krijg je de korting?
Heel simpel:
1. Log in op THISLINE of maak een account aan.
2. Ga naar de voordeelpagina van Meditation Moments.
3. Klik op de link en claim je 20% korting op het Premium abonnement.
Je wordt automatisch doorgestuurd naar een speciale kortingspagina waar je je abonnement afsluit.
Veelgestelde vragen
Ik heb nog nooit gemediteerd. Kan ik dit ook?
Jazeker. De app is juist ontworpen voor beginners. Alles wordt uitgelegd en je kiest zelf hoe lang je oefening duurt.
Past dit bij mijn onregelmatige diensten?
Absoluut. De app werkt 24/7, op je eigen tempo. Je kunt mediteren of ademhalen wanneer jij daar tijd voor hebt β ook al is dat midden in de nacht.
Kan ik het eerst gratis proberen?
Ja. Er is ook een gratis versie met toegang tot een deel van de content. Wil je alles gebruiken (zoals slaapverhalen, muziektracks en lange meditaties), dan is Premium met korting een aanrader.
Onze tip: gewoon even proberen
Je hoeft geen zweverige yoga master te worden. Het gaat erom dat jij momenten pakt om even op adem te komen. Letterlijk.
En het is bewezen: mensen die regelmatig mediteren of ademhalingsoefeningen doen, slapen beter, zijn minder gestrest en maken scherpere keuzes onder druk. Klinkt handig, toch?
Dus waar wacht je op?
π Claim jouw 20% korting op Meditation Moments via ThisLine
Ook interessant voor jou
β’ Prep The Food voor gezonde kant-klaar maaltijden en meer!
β’ Vertellis voor spellen die zorgen voor meer verbinding Γ©n inzicht
β’ π§ Blog: Mentaal fit blijven in onregelmatige diensten
π₯Β Lid worden doe je niet alleen voor het voordeel.
Als je lid wordt maak je meteen deel uit van het grootste platform voor mensen in uniform. Een plek om kennis en ervaringen uit te wisselen zonder buitenstaanders en zonder invloed van de organisatie waar je voor werkt.