Surfivor: Herstel Door Surftherapie
Wat is Surfivor?
Stichting Surfivor is een organisatie die zich richt op het helpen van veteranen en first responders die worstelen met posttraumatische stressstoornis (PTSS) als gevolg van hun werk. Ook bieden ze ondersteuning aan de naasten van deze professionals. De stichting is in 2019 opgericht en gebruikt surftherapie als een belangrijk onderdeel van hun herstelprogramma.
De Filosofie Achter Surfivor
Surfivor baseert zich op twee belangrijke psychologische concepten: de positieve psychologie van FLOW en The Blue Mind. Deze benaderingen gaan uit van de helende kracht van natuurlijke wateromgevingen en het bereiken van een optimale mentale toestand tijdens het surfen. Het hoofddoel van de stichting is om mensen vertrouwen te geven in hun herstelproces en te laten zien dat een beter leven mogelijk is.
Het Programma
Het herstelprogramma van Surfivor bestaat uit drie belangrijke pijlers:
1. Surftherapie
Deelnemers ervaren de helende kracht van de zee en de golven, gecombineerd met bewezen psycho-educatie, cognitieve revalidatie en ademtherapie. Het surfen zelf werkt als een vorm van mindfulness die deelnemers helpt om in het moment te blijven.
2. Professionele Begeleiding
Een team van professionals begeleidt de deelnemers bij de emotionele uitdagingen die komen kijken bij het herstel na traumatische ervaringen. Ze creëren een veilige omgeving waarin deelnemers kunnen praten en groeien.
3. Community Building
Surfivor bouwt aan een ondersteunende gemeenschap van 'Surfivors'. Na afloop van het officiële programma worden wekelijkse surfsessies georganiseerd waarbij de focus ligt op het elkaar ondersteunen. Het motto hierbij is: "Alleen ben je sterk, maar samen ben je sterker."
Impact
Sinds de oprichting in 2019 heeft Surfivor honderden hulpverleners geholpen om hun kracht te hervinden en hun leven na traumatische ervaringen weer vorm te geven. De combinatie van surftherapie, professionele begeleiding en community-building blijkt een effectieve aanpak te zijn voor mensen die worstelen met PTSS.
Hoe Je Kunt Helpen
Surfivor is afhankelijk van donaties en vrijwilligers om hun werk te kunnen voortzetten. Je kunt helpen door te doneren, vrijwilliger te worden of deel te nemen aan hun evenementen. Elke bijdrage, groot of klein, helpt om meer levens te veranderen.
De ontspanning die ik voel in mijn lijf tijdens het surfen, dat heb ik niet eerder gehad. - Kari, deelnemer
