Trouw aan jezelf in een uniform: een gesprek met Michiel van der Pols
Dit artikel duikt in een openhartig gesprek met Michiel van der Pols, een voormalig marinier die nu als doorbraakcoach (
doorbraakcoaching Doorbraakcoaching | Rotterdam) werkt. Hij deelt zijn inzichten over zelfbewustzijn en mentale veerkracht, met name gericht op professionals in uniform. De aanleiding voor dit gesprek was Michiel zijn boek: 
Zelfkennis als sleutel tot welzijn
Michiel benadrukt dat zelfkennis essentieel is om te begrijpen waarom je doet wat je doet. Vaak komen mensen pas tot dit inzicht na een crisis, gedreven door problemen in relaties, werk of hun gezondheid. Door zijn werk als coach ziet hij keer op keer hoe deze problemen hun wortels hebben in onverwerkte jeugdervaringen.
Diepgewortelde patronen en overtuigingen, gevormd in onze jeugd, kunnen ons in de weg zitten in ons volwassen leven. Zelfonderzoek kan confronterend zijn, maar het is noodzakelijk om deze patronen te doorbreken en te helen.
De aantrekkingskracht van het uniform: meer dan plicht alleen
Michiel reflecteert op zijn eigen keuze voor het uniform. Hij realiseert zich nu dat zijn drang om marinier te worden voortkwam uit een onbewuste behoefte aan erkenning en waardering, gevormd door ervaringen in zijn jeugd.
De aantrekkingskracht van het uniform gaat vaak dieper dan alleen de wens om te dienen. Voor velen is het een manier om zich te bewijzen, te voldoen aan verwachtingen of een identiteit te vinden.
Het gevaar van het 'gelikte verhaal': authenticiteit versus aanpassing
Professionals in uniform zijn vaak geneigd om een 'gelikte verhaal' te presenteren en hun ware gevoelens te verbergen. De cultuur van uniformberoepen stimuleert stoerheid en het onderdrukken van emoties, wat het moeilijk maakt om kwetsbaar te zijn.
Michiel pleit ervoor om de eigen waarheid te durven spreken, ook als dat spannend is. Authenticiteit creëert ruimte voor verbinding en oprechte relaties, zowel in het werk als privé.
Broederschap en kameraadschap: de noodzaak van diepgang
Michiel deelt een aangrijpend verhaal over een collega die zelfmoord pleegde. Dit illustreert hoe de traditionele vorm van kameraadschap, gericht op stoerheid en het weglachen van problemen, tekortschiet.
Echte kameraadschap vraagt om openheid en de bereidheid om kwetsbaar te zijn. Het gaat om het creëren van een veilige omgeving waar je je zorgen om elkaar kunt uiten en steun kunt vinden.
Van individuele verandering naar een nieuwe cultuur
Het is de verantwoordelijkheid van elke professional in uniform om te reflecteren op zijn of haar eigen gedrag en de moed te vinden om authentiek te zijn. Dit is niet alleen goed voor het individu, maar ook voor het team en de organisatie.
Michiel gelooft dat open communicatie en zelfbewustzijn de sleutel zijn tot een gezondere en effectievere werkomgeving. Hij roept op tot een cultuurverandering waarin deze waarden centraal staan.
Inspiratie tot actie: de kracht van zelfreflectie
Het gesprek met Michiel van der Pols is een inspirerende oproep tot zelfreflectie en actie. Hij laat zien dat het mogelijk is om trouw te zijn aan jezelf, ook in een uniform. Door open te staan voor onze eigen kwetsbaarheid en de moed te vinden om onze waarheid te spreken, kunnen we een positieve verandering teweegbrengen in onszelf en onze omgeving.
Vragen
Waarom is zelfkennis belangrijk in uniformberoepen?
Zelfkennis is cruciaal voor mensen in uniformberoepen om te begrijpen hoe ze omgaan met de stress en trauma's die ze in hun werk tegenkomen. Het helpt hen om hun eigen grenzen te herkennen, te leren omgaan met moeilijke emoties, en om hulp te vragen wanneer nodig.
Hoe beïnvloedt mijn jeugd mijn keuzes en gedrag in een uniformberoep?
Jeugdervaringen, zowel positief als negatief, spelen een belangrijke rol in de ontwikkeling van je persoonlijkheid, coping-mechanismen en de manier waarop je omgaat met stress. Onbewuste patronen uit je jeugd kunnen van invloed zijn op de reden waarom je voor een uniformberoep kiest en hoe je functioneert in je werk.
Wat is de rol van het "filter" in uniformberoepen?
Het "filter" verwijst naar de neiging om je ware gevoelens en gedachten te verbergen om te voldoen aan de verwachtingen van de organisatie of de maatschappij. Dit kan nuttig zijn in bepaalde werksituaties, maar kan ook leiden tot het onderdrukken van emoties en het negeren van je eigen behoeften.
Hoe kan ik leren om meer trouw te zijn aan mezelf in mijn uniformberoep?
Begin met het observeren van je eigen gedrag en gedachten. Stel jezelf vragen als: "Waarom doe ik dit werk?", "Wat vind ik er echt van?", "Ben ik mezelf in deze situatie?". Probeer te identificeren wanneer je het filter gebruikt en oefen met het uiten van je ware gevoelens en behoeften.
Is kameraadschap en broederschap essentieel in uniformberoepen?
Ja, kameraadschap en broederschap zijn essentiële elementen voor het creëren van een veilige werkomgeving waar mensen zich gesteund voelen. Echte kameraadschap gaat echter verder dan alleen sociale activiteiten; het omvat ook het openlijk bespreken van emoties, kwetsbaarheden en zorgen met elkaar.
Kan trouw zijn aan mezelf conflicteren met mijn eed van trouw aan de organisatie?
Het spanningsveld tussen trouw aan jezelf en trouw aan de organisatie is reëel. Echter, door open en eerlijk te communiceren over je behoeften, grenzen en zorgen, kun je bijdragen aan een positieve verandering binnen de organisatie. Het onderdrukken van je eigen behoeften leidt uiteindelijk tot negatieve gevolgen voor zowel jezelf als de organisatie.
Waar kan ik hulp zoeken als ik worstel met mijn mentale gezondheid in mijn uniformberoep?
Praat met een vertrouwde collega, je leidinggevende, je partner of een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Er zijn ook diverse organisaties en platforms die gespecialiseerde ondersteuning bieden aan mensen in uniformberoepen die worstelen met mentale gezondheidsproblemen.