In aflevering elf alweer van de ThisLine podcast spraken we met Alex, een gepassioneerde brandweerman uit Biddinghuizen. Zijn verhaal neemt ons mee in de wereld van fitheid binnen de hulpdiensten en extreme brandweersporten. Van zijn achtergrond bij Defensie tot deelname aan internationale brandweerevenementen, Alex inspireert ons met zijn vastberadenheid om het beste uit zichzelf te halen.

Wie is Alex?

Alex is 34 jaar en woont in Biddinghuizen, een plaats in de Flevopolder. Naast zijn vrijwilligerswerk bij de brandweer, heeft hij een carrière opgebouwd als afdelingshoofd bij een techbedrijf. Zijn leven is een constante balans tussen werk, gezin en sport. Oorspronkelijk komt Alex uit Gouda en heeft hij elf jaar in militaire dienst gezeten. Deze tijd heeft hem gevormd en zijn passie voor fysieke uitdagingen aangewakkerd.

De Start van Extreme Brandweersporten

Onze eerste kennismaking met Alex ontstond via Instagram, specifiek door de Firefighter Stairclimb in Almere.

De Wereld van Extreme Brandweersporten

Alex is een van de weinigen in Nederland die zich bezighoudt met extreme brandweersporten zoals de Firefighter Challenge en de Toughest Firefighter Alive. Deze evenementen, die wereldwijd worden gehouden, zijn fysiek zwaar en vereisen niet alleen kracht maar ook doorzettingsvermogen. Wat deze evenementen uniek maakt, is de combinatie van technische brandweervaardigheden en fysieke inspanning. Het is niet zomaar een wedstrijd, maar een manier om jezelf te testen en te verbeteren.

De Sfeer en Gemeenschap bij Brandweersporten

Wat Alex vooral aanspreekt in deze sportevenementen is de sfeer en de gemeenschap. Deelnemers komen vanuit de hele wereld samen, elk met hun eigen verhalen en ervaringen. Hoewel de competitie intens is, is de onderlinge steun en het gevoel van verbondenheid minstens zo belangrijk. Voor Alex is het een manier om te groeien, niet alleen fysiek, maar ook persoonlijk.

Fitheid binnen de Hulpdiensten

Tijdens ons gesprek gingen we ook dieper in op het onderwerp fitheid binnen de hulpdiensten. Alex benadrukt hoe belangrijk het is om fysiek fit te zijn voor het werk bij de brandweer. Hoewel er binnen de hulpdiensten verschillende niveaus van fitheid zijn, gelooft Alex dat iedereen baat heeft bij een gezonde en actieve levensstijl. Het zorgt ervoor dat je beter kunt presteren in stressvolle situaties en sneller herstelt van inspanning.

De Rol van Fitheid en Motivatie

Fitheid is voor Alex niet zomaar een verplichting; het is een levensstijl. Hij deelt hoe hij, zelfs met een drukke baan en gezinsleven, tijd vindt om te trainen en zichzelf uit te dagen. Dit is niet altijd gemakkelijk, maar de voordelen zijn enorm. Niet alleen maakt het het werk bij de brandweer makkelijker, maar het zorgt ook voor een betere balans in het dagelijks leven.

Deelname aan Internationale Evenementen

Een van de meest opvallende momenten in Alex’ verhaal is zijn deelname aan internationale brandweerevenementen, waaronder de World Fire Police Games en een uitnodiging van de sjeik van Saoedi-Arabië. Dit avontuur bracht hem naar het Midden-Oosten, waar hij deelnam aan de Toughest Firefighter Alive Challenge. Het was een unieke ervaring die hem verder motiveerde om door te gaan met deze extreme sport.

Het Belang van Gemeenschap en Samenwerking

Een belangrijk aspect van deze evenementen is de samenwerking en de band die ontstaat tussen deelnemers. Alex vertelt hoe hij in contact kwam met andere brandweermensen uit verschillende landen en hoe dit zijn kijk op de brandweer wereldwijd heeft verrijkt. Hoewel de omstandigheden in elk land verschillen, zijn de uitdagingen vaak hetzelfde, en dat schept een bijzondere band.

Oproep tot Actie: Doe Mee!

Bij ThisLine geloven we in de kracht van gemeenschap en samenwerking. Alex’ verhaal laat zien hoe belangrijk het is om jezelf uit te dagen en hoe sport kan bijdragen aan zowel fysieke als mentale fitheid. Of je nu net als Alex wilt deelnemen aan extreme brandweersporten, of gewoon fit wilt blijven voor je werk, we moedigen je aan om die stap te zetten.

Meer weten? Alex helpt je graag!

Wil je meer weten over deze sportevenementen of zelf eens meedoen? Neem contact met Alex op via instagram of per mail (deze vind je in de community bij de workout van Alex). Meteen aan de slag? Login op het platform en volg de door Alex samengestelde workout.